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Le petit plus propre à Sonia Tlev c'est sa page Facebook sur laquelle elle poste tous les jours, quand on a une baisse de moral, elle redonne le peps pour continuer, et juste un commentaire noter sur un de ces posts et les top body challengeuses répondent au tac au tac afin de redonner la motivation!

Elle présente aussi son alimentation équilibré, des fois vraiment trop pour moi! Je pense qu'il faut écouter ces envies et ne pas se priver. J'ai testé les pancakes œufs - bananes , moche mais un régal!

N'hésitez pas à m'écrire si vous avez des questions! Ou si vous voulez donner votre ressenti après avoir fait le programme (ou un autre!)

Vous pouvez trouver le programme sur le site officiel.

La Maison du Salève

Bienvenue aux curieux de toute nature !

La Maison du Salève est un site culturel vivant et chaleureux qui propose de nombreuses manières de découvrir le Salève et son patrimoine : expositions, visites guidées, ateliers, balades découverte, conférences, anniversaires, randonnées...

Découvrez le programme des animations sur notre page  Abbino 70213A Chemisiers Blouses Tops Femmes Filles Fabriqué en Italie 6 Couleurs Printemps Été Automne Party Sale Manches Longues Elegante Vintage Classique Casual Sexy Taille Unique Beige Art 70213B
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Animations scolaires...nous sommes complets !

Prochaine animation : Mercredi 21 juin à Annemasse : Quels insectes pour quels milieux?

(c) Eric Dürr

Animations gratuites initiées et soutenues par le Département de la Haute-Savoie dans le cadre de sa politique Espaces Naturels Sensibles

Pour consulter nos nouveaux horaires,  Voguees Femme Pantalon Large Loose Fit Denim Jumpsuit Bleu clair

  

Accessibilité aux personnes à mobilité réduite et en situation de handicap mental et psychique

La Maison du Salève adhère au  Réseau Empreintes 74  et au réseau des  Minetom Femme Pull Col Rond Pulls à Manches Longues en Maille Lâche Chandails Jumper Tops Tricots Noir

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